พ.อ.อภิวันท์ กล่าวว่า ส.ส. ถือเป็นตัวแทนของประชาชนและสามารถสื่อสารถึงประชาชนได้โดยตรงจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ ส.ส.
จะเป็นตัวอย่างของการดูแลรักษาสุขภาพ อย่างไรก็ตามผลการตรวจสุขภาพ ส.ส. และส.ว. ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่
19 - 21
มีนาคม 2551 พบว่า ส.ส. และ ส.ว. มีไขมันสะสมมากเกินเกณฑ์ถึง 91%
กลุ่ม ส.ส. และ ส.ว. ที่มาเข้ารับบริการทั้งหมด อยู่ในกลุ่มโรคอ้วน 60% เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน 45% และเสี่ยงต่อโรคเส้น
เลือดหัวใจตีบ 35% ซึ่งผลการสำรวจการตรวจสุขภาพนี้ ไม่แตกต่างกับกลุ่มผู้บริหารจากองค์กรอื่นๆ สะท้อนให้เห็นว่าผู้บริ-
หารระดับสูงในประเทศไทยมีภาวะความเสี่ยงทางสุขภาพ ทั้งที่ภาวะความเสี่ยงต่อการเกิดโรคสามารถป้องกันได้หากมีการ
ดูแลและป้องกันร่างกายตั้งแต่ต้น ด้วยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่เหมาะสม
"กรณีการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่สร้างความตื่นกลัวให้กับคนในสังคม และในช่วงปิดสมัยประชุม
สภาผู้แทนราษฎร ซึ่ง ส.ส. ส่วนใหญ่ต้องเดินทางและลงพื้นที่ การเรียนรู้วิธีป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งในกิจกรรมครั้งนี้
ได้มีการให้แนะนำเรื่องการป้องกันจากโรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ และการตรวจสุขภาพเพื่อป้องกันโรค จะเป็นการเตรียม
ความพร้อมกับปัญหาสุขภาพที่อาจมีขึ้นในอนาคต สิ่งที่สำคัญคือ ส.ส. ยังสามารถนำความรู้ที่ได้จากการตรวจสุขภาพครั้ง
นี้ไปบอกกล่าวแก่ประชาชนในพื้นที่ เป็นต้นแบบที่ดีของการดูแลสุขภาพ เพื่อให้คนไทยได้หันมาใส่ใจสุขภาพและยังเป็น
การลดงบประมาณรายจ่ายจากการรักษาพยาบาลได้อีกด้วย" พ.อ.อภิวันท์ กล่าว
ทพ.กฤษดา เรืองอารีย์รัชต์ รองผู้จัดการ สสส. กล่าวว่า โรคไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ที่หลายคนวิตกในขณะนี้
เนื่องจากคนส่วนใหญ่ยังไม่มีภูมิคุ้มกัน แต่สามารถป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อจากการแพร่ระบาดได้และไม่ร้ายแรงอย่าง
ที่คิดโดย 4 วิธี พิชิตหวัด คือ 1. หมั่นล้างมือให้สะอาด และหลีกเลี่ยงการใช้มือสัมผัสบริเวณใบหน้า 2. หลีกเลี่ยงสถานที่
อับหรือแหล่งแออัด 3. สวมหน้ากากอนามัยในกรณีที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงจากการแหล่งแพร่ระบาดได้และ 4. ออกกำลัง
กายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ทั้งนี้ สสส. จัดกิจกรรมรณรงค์และสื่อแผ่นพับ เพื่อให้ความรู้ในการป้องกัน
โรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่
นพ.ฆนัท ครุฑกูล ผู้จัดการศูนย์หัวใจ หลอดเลือด และเมตาบอลิก โรงพยาบาลรามาธิบดี กล่าวว่า การติดเชื้อไข้
หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่จะติดเชื้อได้ง่ายหรือไม่ ขึ้นอยู่กับการมีสุขภาพที่ดี สิ่งแวดล้อมที่ดี หรือสุขอนามัยที่ดีก็สามารถ
ป้องกันการเกิดโรคได้ วิธีการดูแลสุขภาพที่ดีคือ รับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกายในลักษณะแอโรบิค
คือมีความต่อเนื่อง ไม่นอนดึก งดของมึนเมา คุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
เพราะมีงานวิจัยยืนยันว่าคนอ้วนจะมีภูมิคุ้มกันน้อยกว่าคนปกติและวิธีสังเกตว่าเรามีสุขภาพฟิตพอหรือไม่ ดูได้จากชีพจร
การเต้นของหัวใจขณะพัก หากเต้นเร็วกว่า 80 ครั้ง/นาที ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวัง หรือการออกกำลังกายเพียงระยะ
เวลาสั้นๆ แต่ชีพจรเต้นเร็ว รู้สึกเหนื่อยง่าย และจับกล้ามเนื้อไม่แน่นพอ จัดอยู่ในเกณฑ์ที่ต้องระวังเช่นเดียวกัน
ที่มา : สำนักข่าวเนชั่น
| 
